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有学妹给我发邮件问：“学长，我总觉得在学校里学的东西都是那么刻板，也总会在期末的时候突击性地在脑子里塞根本理解不了的知识。勉强凑合过了考试，可是假期回家家人向我咨询的时候我还是只能默默低头百度。这样的方式，让我以后如何给别人诊断？这样学习去实习时是不是会经常被老师病人骂？会不会在遇到问题时手足无措？”
老实说看到这封邮件的时候，我的脑子回忆了下过往的种种画面。我又何尝不是经历过这样的心路历程，从觉得实习很遥远，到期待，到忐忑，直到真的开始工作才将心里的一切尘埃落定。作为一名医生成长的必经之路，实习一年的收获会带给我们行医道路上很大的影响。实习生涯不一定每天都是跌宕起伏，但却是真真切切、实实在在的。
我的实习医院是解放军105医院：早晨7点起床，洗漱完毕7点半到楼下买点早餐，7点45到达科室换上白大褂开始准备参加科室交接班和例行早读学习。8点45开始正式工作，开始一天的报告、问诊、讨论、归纳，正常情况下5点半下班。一周值一次夜班。晚上7点开始自习，十点半回寝室。日子过得有条不紊，错误每天都在犯。但每天都在成长，每天都会有新收获。从我实习第一天开始，我就给自己定下三条规矩“不懂就问，知错就改，下不为例”。
怎样更好地适应实习生活呢？
首先要调整好自己的心态与观念。进入科室，我们就是“实习医师”，我们进科室的目的是学习怎么当医生的，而不再是学校里的学生，要学会将书本中学到的知识，运用到具体的操作中。我们要主动认识老师、认识同组的同学，熟悉科室的结构、环境。不要在科室里显得被动，不要让病人问你的时候你只会摇头。
其次要熟悉日常工作。我的专业是影像学，那么我就一定要能够学会独立诊断常见疾病的影像病例。如果你是护理专业，那么就一定要学会如何独立进行医护操作、接诊流程。如果我是临床专业，那么我就一定要学会如何独立进行医嘱书写、入院病例。
再次要学会沟通，不武断下结论。如果有家属问到自己“现在孩子怎么样？病情有什么危险？”等问题，我们可以这样回答：我把这种情况向我们老师（或者值班医师）说一下。有时也可以这样答复：我回去看看书或问问老师再来给你说一下，等等。现在医患关系较为复杂，我们要适时保护自己，也要清楚我们在没有带教老师的监护下是无权进行医疗相关行为的。
最后要能够从多种渠道获得你想要的信息。比如测量体温要5分钟，你可以在旁边等着出结果，有疑问时再测一遍，充分利用这5 -10分钟的时间来与家属沟通，问病情、问诊疗的过程、问既往的患病经历、营养状况等，有时候也可以记录孩子的心跳等情况，带着手表，亲自计数一下孩子的呼吸、脉搏、心音、肠鸣音，必要时还可以计量一下血压。
我们学习也好、实习也罢，目的是要为病人服务，帮助病人解决问题，给其希望，让病人及家属有面对不幸的勇气，这些不只是要有高深的医学知识才能做到。我们实习医生也有实习医生的作用：我们可以不分上下班去看望患者，可以帮他们打水、陪他们检查、给他们送化验单，也可以帮他们叫护士、提供病人其他医生不能提供的帮助，从而起到各级医师都无可替代的作用。
实习的过程，就是让我们从不明不白到明明白白的过程，需要我们用整整一年的时间，将这两个“不”字去掉，在心底烙上“明白”二字。
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